പുകവലിയുടെ രസതന്ത്രം / Chemistry of Smoking





   രസമെന്താണെന്നു വച്ചാൽ, ഈ കാൻസറിനെ നമുക്ക് പേടിയാണ്. കാൻസർ ഉണ്ടാക്കുന്ന കീടനാശിനി കലർന്ന പച്ചക്കറികളെ ഒഴിവാക്കാൻ നമ്മൾ പരമാവധി നോക്കും. പേടികാരണം ഒരാപ്പിളോ മുന്തിരിയോ പോലും നമ്മൾ കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ മടിക്കും. കാൻസർ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് ആരോ ഫേസ്ബുക്കിൽ എഴുതിയ പോസ്റ്റ്‌ വിശ്വസിച്ചു കാശുകൊടുത്തുവാങ്ങിച്ച യൂഫോർബിയ ചെടികളെ വെട്ടിയരിഞ്ഞു കടലിലെറിയും. പക്ഷെ അപ്പോഴും നമ്മുടെ ചുണ്ടുകൾക്കിടയിൽ നിന്നും ആയുസ്സിന്‍റെ ധവളധൂമം, ഒരു ധൂപക്കുറ്റിയിൽ നിന്നെന്ന പോലെ ബഹിർഗമിക്കുന്നുണ്ടാകും. അതുകൊണ്ട് തന്നെ നമുക്കൂഹിക്കാം, പുകവലി ആരോഗ്യത്തിനു ഹാനികരമാണെന്ന്‍ അറിയാഞ്ഞിട്ടല്ല, അവനവന്‍റെ ജീവനെയും സ്വത്തിനെയും വിലമതിക്കാഞ്ഞിട്ടും അല്ലാ, ക്ഷണികനേരത്തെ ആ സുഖം വേണ്ടാന്നു വയ്ക്കാൻ വയ്യാഞ്ഞിട്ടാണ് ഇതിന്‍റെ പിറകെ പോകുന്നതെന്ന്.   പുകയിലയുടെ ഉപയോഗത്തെ പറ്റി പൊതുവേ പറയുമ്പോൾ സിഗരറ്റ്, ബീഡി, മുറുക്കാൻ, പാൻ മസാല തുടങ്ങിയവയിലുള്ള പുകയിലയുടെ ഉപയോഗമാണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്. പുകയിലപ്പുകയിൽ ഹൈഡ്രജൻ സയനൈഡ്, അസറ്റോൺ, മെഥനോൾ, ടോളുവിൻ, ഡി.ഡി.റ്റി, നാഫ്തലീൻ, ആർസനിക്ക്, ബ്യൂട്ടേൻ തുടങ്ങി നാലായിരത്തോളം രാസവസ്തുക്കൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇവയിൽ ഇരുന്നൂറിൽ പരം രാസവസ്തുക്കൾ വിഷവസ്തുക്കൾ ആണെന്നും അവ നിരവധി രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നുവെന്നും അവയിൽ തന്നെ പൈറീൻ, നാഫ്തൈലാമീൻ, ഡൈബെൻസാക്രിഡൈൻ, പൊളോണിയം, വിനൈൽ ക്ലോറൈഡ്, ബെൻസോപൈറീൻ തുടങ്ങി അമ്പതില്‍പരം രാസവസ്തുക്കൾ കാൻസർ ഉണ്ടാക്കുന്നവയാണെന്നും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. പുകവലിയെ പറ്റി പറയുമ്പോൾ നമ്മൾ സ്ഥിരം കേൾക്കുന്ന ഒന്നുരണ്ടു രാസവസ്തുക്കളെ പറ്റി അൽപ്പം കാര്യങ്ങൾ.. 1.നിക്കോട്ടിൻ ഒരു സിഗരറ്റിൽ പത്തുമില്ലിഗ്രാം നിക്കോട്ടിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു സിഗരറ്റ് വലിച്ചാൽ രണ്ടുമില്ലിഗ്രാം രക്തത്തിൽ എത്തുന്നു. രക്തത്തിൽ എത്തുന്ന നിക്കോട്ടിന് പത്തു സെക്കന്റിനുള്ളിൽ തലച്ചോറിൽ എത്തുന്നു. അത് അവിടെ ഡോപമിൻ എന്ന രാസവസ്തുവിന്‍റെ ഉത്പാദനം കൂട്ടുന്നു. ഈ ഡോപമിനാണ് പുകവലിക്കുമ്പോൾ 'ആനന്ദാനുഭൂതി' പ്രദാനം ചെയ്യുന്നത്. കൂടാതെ ഇത് നോർഅഡ്രിനാലിൻ എന്ന രാസവസ്തുവിന്‍റെ ഉത്‌പാദനവും കൂട്ടും. അതാണ് പുകവലിക്കുമ്പോൾ തോന്നുന്ന "ഉത്തേജന"ത്തിന്‍റെ രഹസ്യം. പക്ഷെ ഈ ക്ഷണികനേരത്തെ "ആനന്ദവും ഉത്തേജനവും " വലിയ ദോഷങ്ങൾക്കുള്ള നിലമൊരുക്കുകയാണെന്ന് നമ്മൾ അറിയുന്നില്ലാ എന്നെ ഉള്ളു. 2. കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് (CO) പുകയിലപ്പുകയിലെ പ്രധാന വാതകം ഇതാണ്. ഒരു സിഗരറ്റിൽ രണ്ടു മുതൽ ആറു ശതമാനം വരെ CO അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. രക്തത്തിൽ കലർന്ന്, രക്തത്തിന്‍റെ ഓക്സിജൻ വിതരണസങ്കേതങ്ങളെ ഇത് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. മാത്രമല്ല രക്തത്തിൽ നിന്നും ഓക്സിജൻ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കോശങ്ങൾക്കുള്ള കഴിവും ഇല്ലാതാകുന്നു. അങ്ങനെ കോശങ്ങൾ പ്രാണവായുകിട്ടാതെ മൃതപ്രായരാകുന്നു. തലച്ചോറിലും ഹൃദയത്തിലുമൊക്കെ ഈ പ്രക്രിയ നിരന്തരം നടന്നാലുള്ള ദോഷങ്ങൾ പറയണ്ടല്ലോ! 3.ടാർ  ശ്വാസകോശം സ്പോഞ്ചുപോലെയാണെന്ന പരസ്യത്തിൽ പാത്രത്തിലേക്ക് പിഴിഞ്ഞൊഴിക്കുന്ന ആ കറുത്ത ദ്രാവകമാണ് ടാർ. ഇത് ശരീരകലകളിൽ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നു. ശ്വാസകോശകാൻസറിന്‍റെ സംഘാടകരിൽ പ്രധാനി ഇവൻ തന്നെ.      പുകവലി കൊണ്ടുവരുന്ന കാൻസർ ശ്വാസകോശത്തെ മാത്രമല്ല ബാധിക്കുന്നത്. എല്ലാ ശരീരകോശങ്ങളിലും അത് ജനിതകമാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നു. ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാൻസർ വരുന്നത് വായ, തൊണ്ട, അന്നനാളം, ശ്വാസകോശം, ശബ്ദപേടകം, ആമാശയം എന്നിവിടങ്ങളിലാണ്. കൂടാതെ പക്ഷാഘാതം, നിരവധിയായ ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ, ഹൃദയസ്തംഭനം, അമിത രക്തസമ്മർദ്ദം, വന്ധ്യത, കാലുകളിലേയ്ക്ക് രക്തയോട്ടം കുറഞ്ഞ് മുറിച്ചുമാറ്റേണ്ട അവസ്ഥ (TAO) തുടങ്ങി ഒരുവിധം എല്ലാ രോഗങ്ങളും ഇതുമൂലം ഉണ്ടാകാം. ഇത്രയധികം രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണക്കാരൻ തന്നെയായിരിക്കുമല്ലോ കൂടുതൽ മരണങ്ങൾക്കും കാരണം. അതേ, ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ മരണങ്ങൾക്ക് കാരണമായി അറിയപ്പെടുന്നത് പുകയിലയുടെ ഉപയോഗമാണ്. ഇതേപറ്റിയുള്ള ചില സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ.. 1.ലോകാരോഗ്യസംഘടന ലോകത്ത് ഒരുവർഷം മുപ്പതുലക്ഷം ആളുകൾ പുകയിലജന്യരോഗങ്ങൾ കാരണം മരിക്കുന്നു. ഓരോ എട്ടു സെക്കന്റിലും ഒരാൾ വീതം മരിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഇതേ നില തുടർന്നാൽ അടുത്ത ഇരുപതുവർഷത്തിനുള്ളിൽ ഇത് മൂന്നു സെക്കന്റിൽ ഒരാൾ വീതമെന്ന സ്ഥിതിയാകും. 2.ഇന്ത്യൻ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷൻ ഇന്ത്യയിൽ വർഷംതോറും മൂന്നരക്കോടിയിൽ അധികം ആളുകൾ പുകവലി കാരണം രോഗബാധിതരാകുന്നു. അതിൽ ഏഴുലക്ഷം പേർ മരണമടയുന്നു.     കേരളത്തിൽ പുരുഷന്മാരിൽ കാണുന്ന കാൽസറിന്‍റെ 52% വും സ്ത്രീകളിൽ കാണുന്ന കാൻസറിന്‍റെ 18% വും പുകയിലയുടെ ഉപയോഗം കാരണമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ശ്വാസകോശകാൻസർ മൂലം മരിക്കുന്നവരിൽ തൊണ്ണൂറുശതമാനം ആളുകൾ പുകവലിക്കുന്നവരാണ്.      കഴിഞ്ഞ നൂറുവർഷക്കാലത്തിനിടയിൽ പുകയിലയുടെ ഉപയോഗം കൊണ്ട് മരിച്ചവരുടെ എണ്ണത്തെക്കാൾ കുറവാണ്, ലോകത്താകമാനം ഇന്നോളം ഉണ്ടായിട്ടുള്ള സകല യുദ്ധങ്ങളിലും കൂടി മരണമടഞ്ഞവർ!




ആരോഗ്യപത്മം മാസിക ജൂണ്‍ 2015



©മനോജ്‌ വെള്ളനാട്






RELATED POSTS

കാന്‍സര്‍ കെയര്‍ ഫോര്‍ ലൈഫ്
കാന്‍സര്‍ ബോധവല്‍ക്കരണം




23 comments:

  1. ഇത്തരം ലേഖനങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശശുദ്ധിക്ക് നമോവാകം ......

    ReplyDelete
  2. വന്നു വന്നു അമ്മയെ തല്ലിയതിനും രണ്ടാം പക്ഷം ഉണ്ടാക്കാനുള്ള ശ്രമമാണ്. ഇവനെയൊക്കെ RCC -യില്‍ ഒരാഴ്ച സാമൂഹിക സേവനത്തിനു ശിക്ഷിക്കണം.

    ReplyDelete
  3. വേണമെങ്കില്‍ നിര്‍ത്താന്‍ സാധിക്കുമെന്നതിന് ഞാന്‍ ഉദാഹരണം. ദിവസേന 30-40 സിഗററ്റ് പുകച്ചിരുന്ന ഞാന്‍ നിര്‍ത്തിയിട്ട് 8 വര്‍ഷമാകുന്നു

    ReplyDelete
  4. എത്ര കണ്ടാലും മനസിലാക്കിയാലും എനിക്ക് ഇതൊന്നും ബാധകമല്ല എന്ന്ചിന്തിക്കുന്നവരാണ് നമ്മുടെ ആളുകള്‍ ........

    ReplyDelete
  5. വലിച്ചിട്ടില്ല...കുടിച്ചിട്ടില്ല...വലിക്കില്ല...കുടിക്കില്ല... :)
    നല്ല പോസ്റ്റ്‌ മനോജേട്ടാ... (y)

    ReplyDelete
  6. വീണ്ടും ഡോക്ട്ടറുടെ പക്കൽ നിന്നും
    ഒരു നല്ല ബോധവൽക്കരണ കുറിപ്പ് കൂടി

    ReplyDelete
  7. ഒരു സോഷ്യൽ അവ്യര്നെസ്സ് ലേഖനം..പോസ്റ്റിലെ എല്ലാം അംഗീകരിച്ചു കൊണ്ട് തന്നെ ചോദിക്കട്ടെ UAE പോലുള്ള രാജ്യങ്ങൾ സ്മോക്കിംഗ് കണ്ട്രി എന്ന് വിളിക്കാവുന്ന ഇടത്തൊക്കെ നമ്മുടെ അത്രേം കാൻസർ രോഗികള് ഉണ്ടോ ?

    ReplyDelete
  8. ഞാന്‍ ദിവസം മുപ്പതു സിഗരറ്റ് വലിക്കുമായിരുന്നു ,നിര്‍ത്തിയിട്ടു പത്തു വര്ഷം കഴിഞ്ഞു

    ReplyDelete
  9. വിനാശകാലേ വിപരീതബുദ്ധി.. !! ഇനിയെന്തൊക്കെ ആഭാസസമരങ്ങൾക്ക് സാക്ഷിയാവണം നമ്മുടെ നാട്..

    ReplyDelete
  10. ബോധവല്‍ക്കരണം കൊണ്ടൊന്നും ഒരു കാര്യവുമില്ല ഡോക്ടര്‍ .സിഗരറ്റ് വലി ആരോഗ്യത്തിനു ഹാനികരം എന്നെഴുതിയതും വായിച്ചോണ്ടല്ലേ.. കൂടുതുറക്കുന്നതും, എടുക്കുന്നതും വലിക്കുന്നതും ,ആസ്വദിച്ച് പുക വിടുന്നതുമെല്ലാം ...വേണ്ടത് കടുത്ത ശിക്ഷയാണ് ....അപ്പോള്‍ നിവൃത്തിയില്ലാതെ മാറിക്കോളും .

    ReplyDelete
  11. ഞാന്‍ ഒരു ആജീവനാന്തപുകവലിവിരുദ്ധനാണ്.. എന്നാല്‍ നികൊട്ടെക്സ് ടാബ്ലെറ്റ് ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇത് ദോഷകരമാണോ ?

    ReplyDelete
    Replies
    1. പുകയില വിരുദ്ധനായ താങ്കള്‍ നിക്കോട്ടെക്സ് ഉപയോഗിക്കേണ്ട ആവശ്യമെന്തായിരുന്നു? പുകവലിയുടെ അഡിക്ഷന്‍ ഉള്ളവര്‍ക്കുള്ള ചികിത്സയ്ക്കാണ് നിക്കോട്ടെക്സ് നല്‍കാറ്.

      Delete
  12. On the off chance that you need to begin and maintain your business effectively, we propose that you distinguish our objective market. cbd ejuice

    ReplyDelete
  13. Thanks for taking the time to discuss that, I feel strongly about this and so really like getting to know more on this kind of field. Do you mind updating your blog post with additional insight? It should be really useful for all of us. Best Vegan Gummies

    ReplyDelete
  14. Try not to substitute things like tea, espresso, chocolate, biting gum, more exercise, drinking mineral water, and so on for cigarettes, as they won't fulfill your craving to smoke over the long haul. how much cbd for fibromyalgia

    ReplyDelete
  15. You ought to basically fantastic not to mention solid advice, which means notice: Online Headshop

    ReplyDelete
  16. I recommend only good and reliable information, so see it: Online Headshop

    ReplyDelete
  17. This course is very helpful in awakening my inner creative thinking! Truly a bargain worth investing on. Bong Water Pipes for Sale Online

    ReplyDelete
  18. These you will then see the most important thing, the application provides you a website a powerful important internet page: What are some of the added benefits of vaping CBD juice?

    ReplyDelete
  19. Learning to smoke took some persistence and putting up with the misery of coughing and hacking after every pull on a cigarette. What were you mastering? IQOS online

    ReplyDelete